Aquest mes d’octubre, la Regidoria de Gent Gran de l’Ajuntament de Font-rubí impulsa tres propostes pensades per al benestar, la prevenció i la vida activa de la gent gran del municipi.
Una xerrada sobre seguretat amb els Bombers de la Generalitat, el taller “Cos i Ment” i una passejada saludable ompliran l’agenda d’activitats.
Totes són gratuïtes i amb inscripció prèvia.
Consulteu els detalls i participeu-hi!
La Regidoria de Gent Gran de l’Ajuntament de Font-rubí ha programat per aquest mes d’octubre un conjunt d’activitats adreçades a les persones grans del municipi, amb l’objectiu de promoure la salut, la prevenció i el benestar emocional. Les propostes inclouen una xerrada informativa amb els Bombers, un taller per treballar el cos i la ment, i una passejada saludable.
Data: Divendres 10 d’octubre
Hora: 11 h
Lloc: Casal d’Avis – Centre Cívic La Cooperativa
Sessió a càrrec dels Bombers de la Generalitat centrada en la prevenció d’incendis a la llar i les actuacions que cal seguir en cas d’emergència. Una activitat útil i participativa que ofereix consells pràctics per garantir entorns més segurs.
Data: Dilluns 27 d’octubre
Hora: 10:15 h
Punt de sortida: Davant de l’Ajuntament
Caminada suau i accessible pensada per a persones grans, amb l’objectiu de promoure l’activitat física a l’aire lliure i la socialització. És recomanable portar calçat còmode i aigua.
Inscripcions: WhatsApp 654 64 59 12
Dates: Dilluns 20 d’octubre i dilluns 3 de novembre
Hora: 18 h
Lloc: Casal d’Avis
Activitat gratuïta adreçada a majors de 60 anys, amb exercicis senzills i dinàmics per activar el cos i estimular la ment. Les sessions estan pensades per afavorir la vitalitat, la coordinació i el benestar emocional a través del moviment i la música.
Inscripcions: Cal reservar plaça abans del 12 d’octubre
- WhatsApp: 654 64 59 12
- Presencialment a l’Ajuntament
